27.12.2007 · 1) UNA DIETA "ASOCIADA". Es así: No menos de 4 comidas por día. En CADA UNA DE ELLAS siemple mezclar un alimento de cada una de estas dos listas. Lista A (Proteinas) Queso,carnes (vaca pollo,pescado, cerdo, fiambres, embutidos) huevo o milanesas de soja. Lista B (Hidratos de carbono o azúcares
28.11.2012 · Yahoo y sus productos; Anónimo. Anónimo realizada en Salud Dieta y vida sana · hace 7 años ¿estoy muy flaco quiero engordar? tengo 20 añosm mido 6,4 pies y peso 145 libras! estoy muy flaco quiero engordad! porfavor ayudenme. Responder Guardar. 10 respuestas. Calificación. Gonzalito. hace 7 años. Mejor respuesta. Primero tienes problemas digestivos?, muchas personas que son …
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Soy muy flaco y no puedo engordar yahoo
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30.04.2011 · hola, pss dinos cuanto mides y pesas para saber q tan flaco estas, para decirte q hacer suerte =D pues mira comienza comiendo mas, no me refiero a que coomas chatarra, por ejemplo si normalmente comes un plato de arroz, agregale 3 cucharadas mas, si comes 4 albondigas normalmente, aumentale a 5, etc.. has aumentos pocos, eso te dara ...
04.10.2011 · Es que soy muy flaco, así que como no puedo tener musculos, quiero tener masa corporal, osea gordura, pero no se que se hace para engordar rapidamente, al menos para que ya no me vea tan flaco.
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YouTube - 25.02.2019 - 72.2K visualizaciones
Hola tengo 16 años, soy hombre, lo que pasa es que quiero bajar de peso y agarrar mas condicion fisica, no estoy obeso no muy gordo pero pues tengo algo de panza y, lo que quiero...
YouTube - 01.07.2018 - 57.7K visualizaciones
Como carne casi todos los días pero odio la grasita que tiene la carne, masticarlo me da cosa casi cualquier comida. Como comida chatarra a menudo no me engorda, si siquiera la...
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08.06.2014 · tengo 14 años mido 1.78 y peso como 54 kg, estoy muy flaco y alto y me preocupa como me veo quisiera saber como puedo engordar o nose hacer musculo para verme un poco mas gordo o nose pero lo que quiero es engordar, se me ven un poco las costillas, fui con la doctora y me hicieron un analisis de sangre y me dijo que no estaba ...
Lately, I feel like I've been in a rut. Maybe because it's so cold and rainy/snowy/icy/miserable, but every day I find myself reaching for the same old black tights ...
01.05.2014 · no puedo dejar de engordar, soy delgado y no puedo engordar, no puedo parar de engordar, soy flaco y no puedo engordar, estoy flaco y no puedo engordar, soy flaco no puedo engordar, porque no ...
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Soy muy flaco y no puedo engordar yahoo
yo era muy flaca y me daba mucha verguenza ir a la playa o que me vieran desnuda. visite medicos, nutricionistas pero los productos y dietas.Oye, no se que estatura tienes ni cuantos kilos pesas pero te diré que en vez de vitaminas en pastillas puedes subir de peso siguiendo estos pasos: desayuno, almuerzo, merienda y cena. No olvides tomar 2 litros de agua 8vasos por día y hacer alguna actividad física o deporte que te guste. Pero aun asi puedes consimir una diesta balanceada, pero consume mas carne, pan, y frutas y verduras, para que cuando a tu cuerpo se le ocurra desarrollarse lo haga con animos!!!! Lo que debes hacer es comer balanceadamente y saludable una vez que hallas terminado tu proceso de crecimiento puedes ir al gimnasio para desarrollar un poco la masa muscular. Actualización: hola tengo 14 años y soy de bs as mi problema es que estoy muy flaca una amiga me recomienda que tome vitaminas supradin eso me ayudaria a engordar?? Actualización 2: Ayuda!! Respuesta Guardar. Metodos para tratar la tos crema hidratante para la cara clinique. q pasa si me aguanto las ganas de orinar. embarazo antes de la primera regla tras aborto. gastroenteritis aguda en ninos dieta. ... Lee mas